کلومیٹر دوڑ شامل کی ہے۔ معمول کے مطابق ، اہم واقعہ

 ذیل میں 2012 کے لئے میری مجوزہ "ریس" ہیں۔ تقریبا 2011 2011 سے ملتے جلتے ، اس کے علاوہ میں حقیقت میں مارچ میں جھیلوں کے درمیان لینڈ میں جانے کا ارادہ رکھتا ہوں (میں نے اندراج کیا تھا ، لیکن اس سال چوٹ کی وجہ سے اس کو چھوڑ دیا ہے)۔ اور مجھے امید ہے کہ مئی میں CRUD 8-گھنٹہ دوڑ سے باہر نہیں ہوں گے (پیٹ کی پریشانیوں کی وجہ سے میں تقریبا 4.5 4.5 گھنٹوں پر گر گیا)۔ اور میں نے جون میں کیتلی میں 100 کلومیٹر دوڑ شامل کی ہے۔ معمول کے مطابق ، اہم واقعہ چاند 8 گھنٹے کی دوڑ میں اگست کی ہال ہے۔

پہلے دو الٹرا صرف "چربی گدا" کے انداز سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ سال شروع کرنے

 کا اچھا طریقہ! مفت "انتہائی طویل" دوستوں کے ساتھ چلتا ہے۔ پھر میں اپنی ریس کی فٹنس جانچنے کیلئے مارچ میں ٹریل میراتھن کے لئے KY جاتا ہوں۔ اس نتیجہ کی بنیاد پر ، میں اپریل میں پوٹاواٹومی میں 50 میلر کی تیاری کروں گا۔ ایک ہفتہ بعد میں اپنی بہن سینڈی کو یاد کرنے کے لئے اپنی سالانہ یادگار دوڑتا ہوں جو 2006 میں ارتھ ڈے کے موقع پر انتقال کر گئیں۔ مئی میں ، میں سی آر یو ڈی کورس سے انتقام لیتی ہوں اور 8 گھنٹے اچھی طرح چلانے کی

 کوشش کرتی ہوں۔ یہ ایک مشکل چھوٹا سا لوپ کورس ہے! ماضی میں ، میں نے جون او

ر جولائی کو ایک بہتر ایروبک اڈہ تیار کرنے اور چاند کی دوڑ میں اگست ہول کی گرمی سے ملنے کے لئے استعمال کیا تھا ... لیکن اس سال میں وسکونسن میں 100 کلومیٹر دوڑ کی کوشش کروں گا۔ آخر میں ، اگست پہنچے گا اور یہاں سالانہ ہال رن ہوگا۔ وسطی الینوائے کی گرمی اور نمی میں آٹھ گھنٹے۔ بہت سارے دوست ، بہت تفریح۔ درد ا

ور تکلیف کی بھی ایک اچھی مقدار ہے۔ سال کا اختتام تین زوال پگڈنڈی الٹراس کے

 ساتھ ہوتا ہے: ہڈسن میں سدا بہار جھیل ، IL ، مشرقی پیوریہ میں فارمڈیل ، IL ، اور میکن اگین ، پکن ، IL میں۔ زبردست "مقامی" ریسیں اور سال کو ختم کرنے کا ایک بہترین طریقہ۔ یہ ممکن ہے کہ میں 29 دسمبر سے یکم جنوری کو "اکراس دی ایئرز" ایونٹ کروں گا ..

. لیکن میں ابھی اس کے لئے تیار نہیں ہوں۔